こんにちは 武井亜矢子です
- 人に何かをしてあげたい
- あなたのためにしてあげたい
こんな気持で行動している方、
ちょっと立ち止まってみましょう
それはご自分のために、してあげたいことではありませんか？
- わたしがすっきりするからしてあげたかったんだ
- わたしが楽しくなるからしてあげたかったんだ
- わたしが嬉しくなるからしてあげたかったんだ
ここを自覚すると、
ストレスを感じることなく行動できて、
結果、たまたま、してあげた現実
になってます
人からも感謝されます
一方、ネガティブ要素が原因の場合
- わたしの罪悪感を埋めるためにしてあげたい
→してあげることで罪悪感がなくなる - わたしの不安を解消するためにしてあげたい
→してあげることで不安がなくなる - わたしの恐怖から逃れるためにしてあげたい
→してあげることで恐怖から逃げれる - わたしの怒りを沈めるためにしてあげたい
→してあげることで怒りがおさまる
やってもやっても
イタチごっこ
終わりがやってきません
ゴールがやってきません
その時かぎりの罪悪感・不安・恐怖・怒りの解消なので、
またこのループがやってくる
してあげた満足度を測ってるうちは
永久に満たされることがありません
どんな罪悪感・不安・恐怖・怒りを抱えながら、
人にしてあげてますか？
そもそもしてあげるって何様？
上から目線よね～（笑）
したいことをしてりゃーいいんですよ
したいことに気づいて、それをやりゃーいいんですよ
その中でやった内のどれかをいつか、
してくれたって勝手に感謝してくれる人が現れる
したいことをしただけ→思いがけず感謝される→したいことをしただけ→思いがけず感謝される
このループって素敵
PUKUPUKU～シータヒーリング＆算命学鑑定＆レイキヒーリング～ 武井亜矢子
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